8月28日,在合肥市科学技术协会的指导下健身,由安微省养生文化研究会、合肥市营养学会主办,营动智能技术合肥团队承办的合肥市2023年度“全民健身日”专家巡讲活动成功举行。
合肥市营养学会执行会长凌以耸代表主办方致辞,他指出奇异果体育,拥有健康幸福的生活是我们的梦想,而梦想的实现离不开合理的营养和科学的健身,希望社区居民积极学习科学的营养运动知识,养成健康的生活方式,成为健康生活的楷模。
合肥市营养学会副理事长、营动智能技术合肥团队总经理胡建代表承办方致辞,他表示营动智能技术合肥团队将积极投身“全民健身日”主题活动奇异果体育,普及科学健身知识健身,开展健康促进指导,为助力社区居民养成健康生活方式提供服务保障。
本次活动特别邀请国家级社会体育指导员、北京市科学健身专家讲师团秘书长、运动健身专家赵之心老师,山东中医药大学临床医学院教授、主任医师李毅主任,围绕“科学健身助力老年健康肌础牢固健骨加分”的活动主题,开展健康科普讲座,令社区居民受益匪浅。
赵之心老师强调人人都要重视肌肉对于健康的重要性,重视增肌,并现场传授增肌训练的使用技巧和方法。
李毅教授介绍了骨骼与健康的关系,骨骼类疾病的危害以及营养对于维护骨健康的重要作用。他建议社区居民通过充足均衡的营养和科学的运动来强健骨骼。
合肥市2023年度“全民健身日”专家巡讲活动,宣传全民健身政策及科普知识,是贯彻落实国家相关政策文件,推动全民健身与全民健康深度融合的一项大型公益科普行动,这一活动的开展,对于提升市民健康水平、普及健康生活方式、促进改善居民营养健康状况都有积极的意义。(养宣)
8月28日,在合肥市科学技术协会的指导下,由安微省养生文化研究会、合肥市营养学会主办,营动智能技术合肥团队承办的合肥市2023年度“全民健身日”专家巡讲活动成功举行。国家级社会体育指导员赵之心老师、山东中医药大学临床医学院李毅教授、原安徽军区司令员沈善文将军、合肥市营养学会凌以耸执行会长、合肥市营养学会胡建副理事长等领导出席本次活动。本次活动得到了数百名社区居民的热情参与和积极支持。