健奇异果体育身知识广德市：家门口的“健身圈” 为幸福“加码”
栏目：新闻中心 发布时间：2023-09-24 06:47:56
近年来，升平街道不断完善健身基础设施，完成居住小区、村社区健身点维修、改造奇异果体育、升级健身知识、补建32个，配建社区百姓健身房1个，基本实现城乡居民身边健身设施全覆盖。与此同时街道和各村（社区）还将快乐健身行动与各类主题实践活动相结合，不断拓宽快乐健身的人群年龄层次，通过开展健康向上的体育活动，着力营造快乐健身的浓厚氛围。
“八段锦主要特点是柔和缓慢、圆活连贯、松紧结合奇异果体育、动静相兼、神与形合、气寓其中。”近日，凤井社区正在开展全民健身活动，赵华老师耐心地为居民们讲解八段锦的动作要点，并为他们录制了练习视频。“随着对健康的高度关注健身，大家对参加健身活动的兴致高涨，我们街道和各个村（社区）也结合实际开展了八段锦、太极拳、广场舞、乒乓球、羽毛球等各类活动，2023年以来开展‘快乐健身行动’体育项目培训共计120余场，覆盖3500余人。接下来，我们将坚持聚焦群众健身需求，全面完成对现有健身设施的维修、改造和提升，同时用好闲置土地和空间，盘活资源，因地制宜推进家门口‘健身圈’提档升级。”街道办事处副主任余欢介绍道。（孙俊）