江华涛圩镇太极拳气功八段锦奇异果体育健身养身知识技艺培训
栏目：户外知识 发布时间：2023-08-27 17:34:40
湖南日报·新湖南客户端8月25日讯（通讯员 潘宏辉 张意秋）8月24日，江华瑶族自治县文化馆、涛圩镇综合文化站、太极拳气功协会在涛圩镇综合文化站联合举办了太极拳气功八段锦健身养身知识技艺培训，吸引了附近的群众前来观摩学习。
培训老师带领大家从身法到步法、从手法到眼法、从行拳到定式反复练习健身知识，仔细揣摩每个动作，耐心地为每位参与的群众纠正动作，于动静之中诠释了太极魅力，充分展现了昂扬奋进、积极向上的良好精神风貌和太极风姿。
现场群众学习得非常认真健身，虽然动作做得不是特别规范，但却丝毫不影响大家学习太极拳的积极性。社区村民群众纷纷表示很享受太极拳带来的快乐奇异果体育，愿意坚持太极拳运动，强身健体，促进和带动全民健身新风尚。
有群众表示奇异果体育，通过这次健身养身知识技艺培训，我们不仅仅是学习一种传统的身体锻炼方式，更是获得了一种独特的生活智慧和健康之道。这种古老的健身艺术不仅注重身体的运动和柔韧性，还强调内心的平衡和自我调节。
下一步，江华涛圩镇综合文化站将持续举办多期太极拳气功八段锦健身养身知识技艺培训，线下专业培训老师现场教学进一步激发村民群众参与积极性，鼓励村民群众利用线上资源强化学习培训效果，进一步传承发扬太极拳气功八段锦国粹。