日前,市文广旅体局举办了三期运动促进健康科学健身大讲堂活动,向广大健身爱好者宣传健康生活方式,普及科学健身知识。
运动促进健康科学健身大讲堂是增强城乡居民健康意识、促进健康行为、提升健康素养的重要手段健身知识。此次大讲堂普及大众科学健身、运动损伤与康复等健康运动医学常识,特别邀请了医学专家前来授课,从运动损伤原因奇异果体育、运动康复理念、居家康复锻炼等方面,结合广大健身爱好者日常的运动特点,进行了生动讲解与现场指导,现场听众表示收获颇多。
市木兰拳协会会员冯英听完课后表示健身知识,自己平时比较喜欢运动健身,听说有运动促进健康科学健身大讲堂就马上报名了。老师讲的知识对自身平时运动健身非常有帮助奇异果体育,希望以后能多多举办这类讲座。
据悉,举办运动促进健康科学大讲堂,旨在推动全民健身、科学健身,让更多市民享受运动带来的健康和快乐。奇异果体育奇异果体育奇异果体育