奇异果体育奇异果体育奇异果体育奇异果体育据兰州日报报道 由兰州交通大学张正红教授主讲,以《太极拳内劲与养生》为内容的全民健身知识大讲堂,15日在市图书馆举行,50个健身团队的250余名健身者现场进行学习。
全民健身知识大讲堂是由市全民健身指导中心推出的一项惠民活动健身知识奇异果体育,主要是特邀省市体育、健身专家就健身者关心的健身问题进行讲解。本期全民健身知识大讲堂主要讲解的是太级项目的知识,吸引了近郊四区及榆中、皋兰、红古武术健身辅导站和省太极拳研究会等50个团队的250多人参加。主办方特邀了兰州交通大学张正红教授主讲,他以《太极拳内劲与养生》为题奇异果体育,为到场的健身者上了生动的一课。张正红为硕士研究生健身知识、教授,武术一级裁判。现任兰州交通大学体育部副主任,兰州交通大学武术发展研究中心主任,主要从事体育教育训练学及太极拳理论与实践的研究。
市全民健身中心群体活动部部长穆陆梅告诉记者:“太极项目近年来在我市发展迅速,本期大讲堂以太极拳项目为主题,正好满足了修炼者对太极项目深入了解的愿望。张正红教授以《太极拳内劲与养生》为题,从‘什么是太极拳’、‘太极拳的精髓’、‘太极拳内径的实质’、‘浅谈太极拳炼劲养生’四个方面进行了讲解,阐释了太极习练中的问题,让与会者获益很多。”
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