全民健身知识健身与亚运同行湖州吴兴区奇异果体育举行体育文化进社区活动
栏目:户外知识 发布时间:2023-08-30 22:59:41

  奇异果体育奇异果体育奇异果体育奇异果体育8月26日晚,由湖州市体育总会指导,湖州市社会体育指导员协会、湖州市健身健美协会、湖州市健身瑜伽协会、吴兴区少儿运动技能协会联合主办的“全民健身与亚运同行 体育文化进社区”活动,在湖州吴兴区八里店镇三合家园举行,吴兴区各个乡镇街道的居民一起参与了健身技能展示和交流活动。

  健身操奇异果体育、排舞、瑜伽、健美等项目给社区居民带来了不一样的感受,社会体育指导员们阳光、积极健身知识、自信的精神风貌带动了社区居民的运动热情。

  现场社会体育指导员还为社区居民进行体质检测和评估,开出运动处方健身知识,并进行饮食方面的知识解答。

  45岁的王大姐参加健身达人跳绳挑战赛,一分钟跳绳让她气喘吁吁,“平时锻炼太少了,今后一定要抽出时间来运动运动,今天的活动感觉回到了学校体育课。”

  本次活动的负责人王桂华介绍说:“活动通过亲子趣味互动,成人健身达人挑战赛和体质检测奇异果体育,让更多的社会体育指导员走进社区和百姓家庭,为普通大众服务,吸引社区居民积极动起来,感受运动健康的魅力。”

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