市民陈先生询问：都说“夏练三伏”，现在已进入伏天，那么哪些运动适合老人和孩子？应该如何锻炼身体？锻炼身体时又有哪些事项需要注意？希望专家予以解答。　　“夏季生活点题服务”专栏记者：健身教练王爱斌介绍，伏天健身要得法，不同人群应该选择不同运动项目，另外伏天健身时一定要及时补水，谨防水分流失导致中暑。　　俗话说，“冬练...

　　央广网北京8月8日消息 据中央广播电视总台中国之声《新闻和报纸摘要》报道，8日是我国第12个“全民健身日”。习指出，全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障，人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。奇异果体育　　党的十八大以来，以习同志为核心的党中央高度重视体育工作...

　　2月28日，江苏省消保委发文称健身知识，2023年，该委共收到5941条与健身相关的投诉。该委呼吁，相关部门应针对预付式消费尤其是健身行业梳理形成严格、完善的事前防范、事中监管、事后追责制度体系，基于经营者的能力、信誉等级等设立较高准入门槛，严格执行预付卡发售及退出市场报备制度及保证金制度等，对于违反预付卡管理办法...

　　篮球是很多朋友热爱的一项运动，在周末的时候约上两三个朋友去打一会篮球，又健身有HAPPY，那么你想知道正规的篮球比赛有什么规则么?篮球受伤后要怎么处理?还有就是篮球上篮技巧吗?想知道的话就一起来看看吧!　　首先为大家讲解一番正规篮球的比赛技巧，想打一场正规的篮球，那你就需要知道下面的知识，一起来瞧瞧，正规的比赛规则...

　　近日，山东济南的刘先生在社交平台上发布的视频引发很多网友关注，视频中失去右臂右腿的他肌肉线条分明，紧实有力。不少网友在评论区中留言，“兄弟，你是我偶像”，奇异果体育“向你学习呀！”　　2月29日，潇湘晨报（报料微信：xxcbbaoliao）记者联系上刘先生，他是94年生人，8年前骑摩托车骑摩托车时发生了侧滑，这次意...

　　愿越来越多人参与健身，以强健的体魄、饱满的精神、奋发的姿态去创造美好的未来　　春节假期刚过，有网友戏言，“每逢佳节胖三斤”——不少人在享受美食、放松身心的同时，出现了体重增加、作息不规律等问题。　　假期结束，人们的工作学习迎来新起点，不妨积极健身动起来，奇异果体育奇异果体育调整好身体和心理状态，为美好生活积蓄力量。...